《深度長(zhǎng)壽》最近刊發(fā)的文章彌合了生物學(xué)和心理學(xué)衰老概念之間的差距。根據(jù)對(duì)衰老現(xiàn)象的新觀察，與一些健康狀況和吸煙相比，脆弱的心理健康對(duì)衰老的速度有更大影響。隨著年齡的增長(zhǎng)，分子損傷不斷積累，并促成了與衰老有關(guān)的虛弱和嚴(yán)重疾病的發(fā)生。這些分子過(guò)程在一些人身上比在另一些人身上更強(qiáng)烈，導(dǎo)致一種通常被稱為加速衰老的狀況。

幸運(yùn)的是，通過(guò)使用老化的數(shù)字模型(老化時(shí)鐘)，有可能在其災(zāi)難性后果顯現(xiàn)之前檢測(cè)到老化速度的加快。這些模型也可以用來(lái)在個(gè)人和群體層面上得出抗衰老的療法。

根據(jù)發(fā)表在《衰老-美國(guó)》雜志上的最新文章，任何抗衰老療法都需要像關(guān)注身體健康一樣關(guān)注人的心理健康。由Deep Longevity領(lǐng)導(dǎo)的與美國(guó)和中國(guó)科學(xué)家的國(guó)際合作，測(cè)量了孤獨(dú)、不快樂(lè)或睡眠不安對(duì)衰老速度的影響，并發(fā)現(xiàn)它是實(shí)質(zhì)性的。

科學(xué)論文中介紹了一個(gè)新的老化時(shí)鐘，該時(shí)鐘由11914名中國(guó)成年人的血液和生物識(shí)別數(shù)據(jù)訓(xùn)練和驗(yàn)證。這是首次專門(mén)在中國(guó)人群體中訓(xùn)練的如此數(shù)量的老化時(shí)鐘。

研究成果將人類的衰老與心理學(xué)聯(lián)系起來(lái)

在有中風(fēng)史、肝臟和肺部疾病、吸煙者以及最耐人尋味的處于脆弱精神狀態(tài)的人中檢測(cè)到了衰老加速。事實(shí)上，感覺(jué)不快樂(lè)、無(wú)望和孤獨(dú)被證明比吸煙更能增加一個(gè)人的生物年齡。生活在農(nóng)村地區(qū)(由于醫(yī)療服務(wù)的可用性較低)和單身是與加速衰老過(guò)程相關(guān)的另外兩個(gè)因素。

因此，該論文的作者總結(jié)說(shuō)，無(wú)論是在研究中還是在實(shí)際的抗衰老應(yīng)用中，都不應(yīng)該忽視衰老的心理方面。根據(jù)斯坦福大學(xué)的曼努埃爾-法里亞(Manuel Faria)的說(shuō)法。

"精神和社會(huì)心理狀態(tài)是健康結(jié)果和生活質(zhì)量的一些最有力的預(yù)測(cè)因素，但它們?cè)诤艽蟪潭壬媳滑F(xiàn)代醫(yī)療保健所遺漏。"

Insilico Medicine的首席執(zhí)行官Alex Zhavoronkov指出，這項(xiàng)研究提供了一個(gè)行動(dòng)方案，"在全國(guó)范圍內(nèi)減緩甚至逆轉(zhuǎn)心理衰老"。

今年早些時(shí)候，Deep Longevity公司發(fā)布了FuturSelf.AI，這是一項(xiàng)由人工智能指導(dǎo)的心理健康網(wǎng)絡(luò)服務(wù)，它是基于之前在《Aging-US》雜志上發(fā)表的文章。該服務(wù)提供免費(fèi)的心理評(píng)估，由人工智能算法處理，并提供關(guān)于用戶的心理年齡以及當(dāng)前和未來(lái)心理健康的詳盡報(bào)告。Deep longevity公司的首席執(zhí)行官Deepankar Nayak肯定地說(shuō)。

"FuturSelf.AI與中國(guó)老年人的研究相結(jié)合，使Deep Longevity處于生物老年學(xué)研究的最前沿。"