網上流行一句話：時間能治愈的，都是自渡的人。

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人生海海，一生茫茫，任何一艘孤舟，都需要獨自航行一段時間，才能摸得準前行的方向，也才能堅定得住內心，最終從容淡定地遠航。

要知道，人這一生，注定要走到某個終點的，只不過是人與人之間的差別是，有的人是飄搖不定，隨波逐流地漂泊一生。

而有的人，一旦瞄準了方向，就會勇敢向前航行，即便遇到再多的問題，也會勇于自愈。

最終，經驗多了，底氣足了，自然在面對前方的未知旅程時，自己更有自信，也更有能力去闖一闖了。

楊絳曾說：

“無論什么時候，你都要相信，真正能治愈自己的只有自己?！?

一個人，只有忍受得了、承受得住前后夾擊的人生，不斷地走向自愈，才有可能迎來豐盈、自得、從容的一生。

要相信，靠自己，治愈自己，你的人生將會大不一樣。

生活的苦難，也可以是一筆財富

讀莫言的書，你會發(fā)現人在苦難面前，充滿了人性的真實，閱讀的過程里，內心也會油然而生一種對生命的敬畏和歌頌。

在《晚熟的人》里，我們或許能大概明白，莫言之所以能成為莫言，莫言之所以可以拿到2012年諾貝爾文學獎，就在于在他的成長歷程里，見識了太多的苦難真相，而自己也在苦難的包裹里，掙脫出了人性的黑暗，走向了光輝而深刻的生命旅程里。

就像莫言之所以在他沒有機會讀書，最終當兵離開了家鄉(xiāng)，然后在部隊的時候，兢兢業(yè)業(yè)，吃苦耐勞，勤學苦練，最終表現突出，被破格提拔成軍官的一個最重要的原因就是：

“我之所以能這樣努力，與陪母親住院時所受歧視與侮辱有直接關系。每當我在訓練中勞動中深感疲乏、遇到困難或障礙時，我就想想起王寅之護士那張冷酷的臉，

還有那男工作隊員滔滔不絕的吹牛話語以及蔑視的眼神，當然也有覃桂英那種不想承認認識我們，但又不得不承認認識我們的曖昧眼神。

當然我也忘不了那三個干巴裂紋的窩窩頭與香噴噴的雞湯和雪白的饅頭的對比。”

生活的苦難，弱小的自尊，以及對歧視和侮辱的憤怒，這些苦難，都成為了莫言心里的一股氣，這股氣便叫爭氣。

有的時候，窮人是沒尊嚴的，因為在富人眼里，他們沒有。

所以，為了爭取屬于自己的尊嚴，只能一路上靠自己縫縫補補內心里的傷，自我療愈，靠自己去捕捉屬于自己的生命之光。

查理·芒格說過這樣一段話：

“要得到你想要的某樣東西，最可靠的辦法是讓你自己配得上它?！?

在那個物質匱乏的時代，在那個苦難遍地都是的歲月里，整個東三北只出來了莫言，整個中國，也就出了莫言這個諾貝爾文學家，原因就只有一個，莫言真真實實地經歷了苦難，也讓苦難成為了自己一生當中的財富。

盡管，換作任何人，可能從頭到尾都不想嘗試這種苦難的滋味。

但命運之所以選擇了莫言，是莫言也的的確確接納了它，并且將它轉化成自己成長歷程里的武器。

汪曾祺在《人間草木》寫道： 我念的經，只有四個字“人生苦短”。

人生苦短，苦難挺長，但生命之所以有厚度，生活之所以有力度，就在于一個人敢于始終自愈下去，甚至將它練成財富。

生活的時光，總有諸多不如意

海明威在《永別了，武器》說過，

“生活總是讓我們遍體鱗傷，但到后來，那些受傷的地方，一定會變成我們最強壯的地方?！?

很多時候，我們的的確確要知道，不是生活的傷就找到了自己而已，而是所有人，都逃離不了生活的酸甜苦辣。

所以，與其不斷地被所謂的生活的傷推來推去，不如自己大方地面對，勇敢地處理，讓生活當中的遍體鱗傷，成為我們身上那一束最亮的光。

要相信，生活里所有的傷痕和煎熬，都能化作強大的力量，助力自己翱翔，也可以幫自己逆流而上。

余華在《文城》里寫到，人生這道題，怎么選都會有遺憾，所以，就把心掏出來縫縫補補，一覺醒來又是信心百倍，活著就是要逢山開路，遇水架橋，自渡是能力，渡人是格局，睡前原諒一切，醒來便是重生。

深以為然，人這一生，所有向上走的路，都是難走的。

但是，當你爬到了一定的高峰，看到了眼前的風景，你就會體會到不一樣的人生視野，也看見不一樣的人生風景。

這條路，才是值得自己走下去的。

作家劉亮程曾說過：

“落在一個人一生中的雪，我們不能全部看見。每個人都在自己的生命中，孤獨地過冬。”

所以，人這一生，要學會善待自己，而善待自己的一個具體表現便是，面對落在自己身上的挑戰(zhàn)和苦難，哪怕的確真的傷人，自己也要勇敢地自愈。

就像《蛤蟆先生去看心理醫(yī)生》中所說：

“再好的心理咨詢，都出于就診者的自愿。治愈的過程，都是為了讓你自己找到答案?！?

如此，靠自己，走向獨立，走向自強，走向成功。

一切的一切，皆可自愈

《警世恒言》 中有云：

“人有逆天之時，天無絕人之路。”

人生，總有坎坷，無常，時常伴隨著孤獨、愁悶以及迷茫。

但是，人越是往前看，往前走，就越能看到星光，看到希望。

只要你相信，忍過去，熬過去，扛過去，最終就會自愈。

蔡康永曾說：

“一個人的自愈能力越強，才越有可能接近幸福?！?

愿你早點意識到自愈的重要性和必要性，如此修煉自我，成長自己，最終在自愈的過程里，真正觸碰到屬于自己的幸福一生。