【資料圖】

1、缺鐵性貧血，一般是營養(yǎng)不良，攝入的鐵質(zhì)不足。

2、多吃點(diǎn)含鐵豐富的食物，比如豬肝、瘦肉、牛羊肉等，加強(qiáng)營養(yǎng)。

3、不要節(jié)食和挑食。

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