西蘭花的6種家常做法 花椰菜的做法

2023-05-09 08:12:08       來(lái)源:城市網(wǎng)


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今天來(lái)聊聊關(guān)于西蘭花的6種家常做法,花椰菜的做法的文章,現(xiàn)在就為大家來(lái)簡(jiǎn)單介紹下西蘭花的6種家常做法,花椰菜的做法,希望對(duì)各位小伙伴們有所幫助。

1、前言花菜脆爽可口,營(yíng)養(yǎng)豐富,具有多種保健功效,大家不妨多吃些。

2、花菜的吃法有很多種,用來(lái)炒肉也是很美味的。

3、花菜炒肉的做法多種多樣,今天這種做法很簡(jiǎn)單,適合像我這樣的懶人們...材料主料:花菜1個(gè)、豬肉150g;輔料:油適量、鹽適量、青椒適量、紅椒適量、香蔥適量花菜炒肉片1青紅椒洗好切碎2花菜用清水泡下,撕成小朵3豬肉分肥瘦切好,過(guò)熱水煮下4熱鍋少油5下肥肉,中火煉油6倒入辣椒,大火爆炒7斷生后,下瘦肉8瘦肉炒至變色后,下花菜,繼續(xù)翻炒9加入適量食鹽10再加少量水,煮開后出鍋撒上蔥花。

4、小貼士豬肉過(guò)水后口感更Q更入味。

相信通過(guò)花椰菜的做法這篇文章能幫到你,在和好朋友分享的時(shí)候,也歡迎感興趣小伙伴們一起來(lái)探討。

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