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咳嗽有痰時(shí)，按摩穴位有助于減輕甚至停止咳嗽。根據(jù)不同的寒熱選擇不同的方法止咳，如下：

1.熱咳：最常用的咳嗽穴是天突穴，因?yàn)樘焱谎ㄔ谘屎硐路?，與氣道相連。如果出現(xiàn)咳嗽，尤其是咳嗽伴有熱證，可能會(huì)出現(xiàn)明顯的咽干、瘙癢甚至咽痛等咽喉癥狀。此時(shí)按壓天突穴可以明顯減緩局部不適癥狀，達(dá)到止咳效果。如果呼吸道感染治愈后喉嚨癢，想咳嗽，可以用手輕按天突穴或向內(nèi)輕按，也會(huì)有止咳作用。

如果是氣道癢，也可以從天突穴到鐘山穴向下輕輕觸摸，咳嗽會(huì)逐漸消失；

2、感冒咳嗽：用天突穴止咳效果不明顯，因?yàn)楦忻翱人远嗯c感受寒邪有關(guān)，如環(huán)境很冷時(shí)，容易引起咳嗽。這時(shí)，可以用陽(yáng)經(jīng)上的大椎穴和舒菲穴。摩擦生熱后，即使進(jìn)入低溫環(huán)境，也不會(huì)明顯咳嗽，或者因涼風(fēng)而想咳嗽時(shí)，可以迅速覆蓋穴位或按摩熱量，達(dá)到止咳的效果。

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