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不知道你有沒有聽過磁場這個詞，我們每個人其實都有屬于自己的磁場，那些磁場強的人，做什么都會很順利，但那些磁場弱的人，就很容易厄運纏身。

這不是迷信，而是真實存在的。因為女人的磁場就等同于元氣和氣場，你想想，如果自己有好的元氣，是不是看起來就會很積極，如果自己有大的氣場，是不是就會很吸引人。

【資料圖】

我身邊有很多女人，特別知道如何好好愛自己，所以就有好的元氣，有大的氣場，生活得很愉快。但也有一些女人，總是消耗自己的元氣，讓自己期期艾艾，可可憐憐。

我相信大家都希望自己幸?？鞓贰⒃獨獍舭?，但我知道要養(yǎng)好自己的元氣并不是一件簡單的事情。

那么，我們就先做到不要消耗自己的元氣，然后慢慢讓自己變得更好。告訴你這樣六件事，趕緊對照一下，改變自己吧。

不經大腦地說話

女孩子如果太喜歡說話，就會傷到自己的元氣，尤其是不經大腦地說話，會讓別人討厭自己，會給自己挖坑，從而讓自己陷入痛苦深淵中。

要想做個有磁場、有氣場的女孩子，首先就要學會說該說的話，做該做的事，任何時候都給自己留下一些退路。

如果你暫時不知道怎么做，那就先學會沉默，給自己留下一定的時間和空間去思考問題，然后讓自己做出更好的選擇和決定。

千萬不要害怕自己不說話會被別人忽略，你要知道，偶爾說出一些有用的話，絕對比總是說出很多不經大腦的話要好得多。

做個沉穩(wěn)大氣的女人，讓自己人生的主動權被牢牢握在手中，我相信你一定可以。

貶低自己

女人啊，一定要有自信，這樣才會有氣場，你要知道，每個人都是平等的，沒有誰可以看不起你，你也不要隨便貶低自己。

增強自信的方法有很多，讓自己積累更多的能力、經驗，讓自己定期完成一些目標，讓自己不斷向優(yōu)秀的人靠近。

當然，這些積累一定都是潛移默化的，你不需要著急，慢慢來，其實這樣比較快。

還有一點我也希望你能夠明白，那就是我們不需要和別人去比較，做好自己該做的事情，這樣就很好。

我特別喜歡張雨綺分享的那個關于她女兒的故事，有個小朋友說她的裙子不好看，她說：“我的裙子很漂亮，你的也很漂亮，我們一起去玩吧?！?/p>

希望未來的某一天，我們都會有這樣的自信，到了那個時候，你就會是一個美美的元氣女孩。

沉不住氣

每個人都會有情緒崩潰的時候，我們想要爆發(fā)，想要發(fā)貨，先要傾訴?？墒怯H愛的，我想告訴你，這樣的情緒是最沒有用的，任何時候都要學會沉住氣，這樣你才能保護自己的元氣。

不管怎樣都微笑，想生氣的時候先深呼吸，有些事情啊，只要那段情緒過去了，自然也就好了。

你去想想身邊那些特別能夠沉得住氣，不管發(fā)生什么都不輕易發(fā)火的女人，是不是都特別有氣場？

當然，不僅僅是不要生氣，開心的時候我們也要學會隱藏自己，這樣才不會讓自己暴露得太徹底。

我們都是可以控制自己的情緒的，只是你還沒有找到對的方法，每個女人都會在學會控制情緒后變得更強大、更有氣場，也更有元氣。

不復盤

不學習、不思考、不復盤，這可能會讓女人一直重復跌倒，一直陷入情緒的深淵，一直難以擺脫厄運。

尤其是復盤這件事，我真的覺得非常重要。因為每個人都會犯錯，這樣的時候，讓自己陷入無用的情緒中是沒有用的，一直拼命地往前走，可能也只會讓我們繼續(xù)犯錯。

只有好好復盤，這樣才能讓自己快速冷靜下來，找到解決問題的方法，也才能讓自己不在一個錯誤面前重復受傷。

所以，希望所有的女人都可以適時地停下來，想想自己到底要什么，想想自己做對了什么做錯了什么，想想自己未來應該走向何方，應該怎么做。

這樣會幫助你活得更理智，也會讓你變得更幸福。

總是在睡覺的時候想事情

女人是不可以熬夜的，這實在是非常傷身體。我就發(fā)現，自己只要是晚上沒有睡好，第二天臉色就會非常難看，顯得很沒有元氣。

所以啊，我告訴自己，不要在睡覺的時候想事情，不管多么棘手的問題，都等到睡醒再說。

一開始我還做不到，但是慢慢地，我發(fā)現自己睡好了以后身體會很舒服，有些問題也就迎刃而解了。

黑夜真的會讓人情緒不好，平日里可能是很簡單的一件事，放在晚上想，就會把悲傷、困難無限放大。

所以，別這樣傷害自己，好好休息，早睡早起，養(yǎng)成好的習慣，你的好運自然也就來了。

把自己困頓在一個小環(huán)境里

讀萬卷書，行萬里路，這對于女人來說都是很好的滋養(yǎng)。

你要相信，很多時候我們遇到的問題并不是無法解決的，我們遇到的困難也不是什么大困難，只是因為我們見過的太少，所以才會如此困擾和手足無措。

在這樣的時候，多去看看，多去聽聽，可能你就會有辦法解決自己的問題，也會讓自己活得更加松弛和安逸。

女人啊，一定要多出去看看這個世界，這樣才不會把自己困頓在一個小環(huán)境里面，讓自己的眼界越來越狹窄，讓自己的情緒越來越糟糕。

當然，提升自己眼界、格局的方法很多，不管是看書還是去看世界，都很好，選擇適合自己的，相信你會因此而變得更有元氣，更有氣場。

想要做個有元氣、有氣場的女人，其實并不難，先從不要做這六件事情開始，慢慢改變自己，我相信你一定可以。

讓我們一起努力吧，努力成為自己的后盾，努力成為自己的靠山，努力遇見更好的自己。

到了那個時候，所有的好運都會來到你身邊，你要相信。

我是夕言，專欄作者，人不老心也不老的大齡少女，喜歡寫溫暖的文字，做感性的節(jié)目，已出版《你的余生，與我有關》，如果你有故事，記得來找我。返回搜狐，查看更多